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10 Beneficios de la Piña

Caracterizada por su delicioso sabor, la piña, una de las frutas más tropicales, tiene muchísimas cosas buenas para ofrecerle a nuestro cuerpo, y aquí te las contamos:

• Ayuda a bajar el colesterol.
• Es una gran fuente de fibra dietética.
• Facilita la digestión de las proteínas.
• Tiene propiedades diuréticas.
• Fuente rica en antioxidantes.
• Contiene propiedades antiinflamatorias.
• Estabiliza la presión arterial.
• Es un anticoagulante natural.
• Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.
• Tiene muy pocas calorías.

En fin, la piña es una súper fruta que nos ofrece, únicamente, beneficios para nuestra salud. Puedes prepararte un delicioso jugo, probar una receta de dulces de piña, o simplemente comerla en su presentación original, siempre nuestro cuerpo agradecerá unos bocados de piña para sentirnos más saludables.

julio 5, 2017 Regresar